Tudo o que precisas para comer melhor.
Cinco ferramentas práticas para ler, compreender, organizar as refeições e ver o progresso — sem passar o dia a fazer contas.
Uma pontuação para ti. Não para toda a gente.
Faz scan a um código de barras: a ZymFit encontra o produto na Open Food Facts (3M+ referências) e calcula uma pontuação em 100 para o TEU objetivo — perda de peso, ganho de massa ou manutenção. A mesma granola pode valer 28/100 em perda de peso e 78/100 em ganho de massa.
A pontuação nunca é uma caixa negra: cada fator aparece com o seu impacto em pontos. «Muito açucarado −20». «Rico em proteína +12». Sabes sempre porquê.
Os aditivos são avaliados um a um (E-numbers, base EFSA/OMS), e os teus alergénios e a tua dieta disparam alertas automáticos em cada scan.
- 01Pontuação /100 calculada segundo o teu objetivo (perda, ganho, manutenção)
- 02Razões transparentes com impacto em pontos
- 03Código de barras — 10/dia grátis, ilimitado com Pro
- 04Produtos Open Food Facts 3M+, reserva do USDA
- 05Análise aditiva por número E (EFSA/OMS)
- 06Alertas de alergénios — 14 tipos regulamentares UE
- 07Dietas: vegetariano, vegan, pescetariano, halal
Fotografa. Fica contado. E pontuado.
Uma foto do teu prato chega. A IA identifica os alimentos, estima as porções em gramas e prepara calorias, proteínas, hidratos e gorduras — tu validas ou corriges antes de guardar.
Depois a refeição recebe a mesma pontuação em 100 dos produtos escaneados, com sinais qualitativos: fritura, proporção de legumes, tamanho da porção face ao teu objetivo calórico.
E um conselho acionável — só um, o certo: «a porção ultrapassa o teu limite da noite», nada de três parágrafos genéricos.
- 01Alimentos identificados e porções estimadas em gramas
- 02Macros ajustáveis antes da gravação
- 03Pontuação /100 da refeição segundo o teu objetivo
- 04Sinais fritura / legumes / tamanho da porção
- 05Um conselho concreto por refeição
- 065/semana grátis · até 10/dia com Pro
Os teus alergénios vêm antes da nota.
Declara uma vez os teus alergénios (os 14 regulamentares da UE) e a tua dieta — vegetariana, vegana, pescetariana ou halal. A ZymFit lembra-se em cada scan.
Produto incompatível? O alerta aparece no topo da ficha, antes mesmo da pontuação. Um risco de alergénio não se negoceia.
Os vestígios ("pode conter") também são assinalados — tu decides com conhecimento de causa.
- 0114 alergénios regulamentares da UE monitorizados: glúten, leite, ovos, amendoins, soja…
- 02Dietas: vegetariana, vegana, pescetariana + referências halal
- 03Alerta mostrado antes da nota — impossível falhar
- 04Vestígios e "pode conter" assinalados separadamente
- 05Baseado nas listas de ingredientes da Open Food Facts
Compara no corredor, não em casa.
O modo compras transforma a loja numa sessão de scan: cada produto entra no carrinho com a sua nota, a melhor escolha é destacada e o carrinho inteiro recebe uma pontuação.
Dúvida entre duas referências? O confronto alinha 2, 3 ou 4 produtos e escolhe um vencedor — para o TEU objetivo, não em absoluto.
Guarda a lista no fim: as boas escolhas já ficam feitas para a próxima compra.
- 01Produtos digitalizados ordenados por nota, melhor escolha destacada
- 02Nota global do carrinho, atualizada a cada scan
- 03Confronto de 2 a 4 produtos, vencedor segundo o teu objetivo
- 04Comparação por 100 g linha a linha: calorias, proteínas, açúcares, gorduras saturadas, fibras
- 05Listas de compras nomeadas, guardadas e reutilizáveis
Dez segundos por refeição. Não dez minutos.
Recentes, favoritos, refeições guardadas: aquilo que comes de verdade está sempre a um toque. As tuas combinações habituais repetem-se num gesto.
Sem balança por perto? As porções caseiras falam como tu: "1 ovo · 50 g", "1 copo · 200 ml", "1 colher de sopa".
Calorias, macros, hidratação, nota das refeições: o teu dia cabe num ecrã — com metas que distinguem dia de descanso e dia ativo.
- 01Recentes e favoritos no topo da pesquisa — regista de novo num toque
- 02Refeições guardadas: os teus pratos compostos adicionados num gesto
- 03Porções caseiras: "1 ovo · 50 g", "1 copo · 200 ml"…
- 04Metas de calorias/macros por tipo de dia (descanso ou ativo)
- 05Hidratação por copos de 250 ml, líquidos contados em ml
- 06Histórico de 30 dias grátis, ilimitado com Pro
Construa sua sequência.
Cada dia com uma atividade — refeição, sessão ou pesagem — conta. A sequência visual evolui com você: laranja nos primeiros 6 dias, vermelho até 29, azul a partir de 30, diamante após 100, ouro após 365.
A sequência é calculada na sua data local, onde quer que você esteja. Um dia sem atividade a zera — é isso que a torna exigente e motivadora ao longo do tempo.
Nos marcos de 7, 30, 100 e 365 dias, uma celebração em tela cheia abre. Um card para seu story do Instagram é gerado. Às 18h locais, um lembrete discreto se nada foi registrado.
- 01Sequência = cada dia com uma atividade (refeição, sessão, pesagem)
- 02Visual evolutivo: laranja 1–6d → vermelho 7–29d → azul 30–99d → diamante 100d+ → ouro 365d+
- 03Sequência calculada na sua data local (fuso horário)
- 04Um dia sem atividade zera a sequência
- 05Celebração em tela cheia nos marcos de 7 / 30 / 100 / 365 dias
- 06Card IG Story gerado automaticamente
Trinta dias de dados. Respostas.
O Insights Pro lê os teus últimos 30 dias e retira sete análises: repartição das calorias por refeição, diferença do fim de semana, dias dentro da meta, nutrientes, tendência de peso, hidratação e nota média.
Não são gráficos só para decorar — são conclusões: qual horário pesa mais, o que o fim de semana muda realmente, se a tua nota média está a subir.
No gratuito, a secção aparece em pré-visualização desfocada com duas conclusões reais — sabes exatamente o que o Pro desbloqueia.
- 01Repartição das calorias por horário (pequeno-almoço, almoço, jantar, snacks)
- 02Diferença fim de semana vs semana, comparada com as tuas metas reais
- 03Dias dentro da meta calórica e melhor sequência do mês
- 04Açúcar, fibras, gorduras saturadas, sal: médias diárias
- 05Tendência de peso suavizada em 7 dias e ritmo semanal
- 06Nota média das refeições comparada com os 30 dias anteriores